凤凰彩票:抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法步骤

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解1

1. 吐司去掉四边,用擀面杖擀平。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解2

2. 鸡蛋放一小勺盐打散。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解3

3. 土司片均匀裹上蛋液。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解4

4. 锅内放少许油,将裹好蛋液的土司片两面煎成金黄,盛出备用。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解5

5. 再打一个鸡蛋,加少许盐打散后煎成蛋饼。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解6

6. 出锅后的蛋饼裁成吐司一样大小。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解7

7. 生菜洗净,切去底部。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解8

8. 放内放少许油,小火把培根煎至焦香。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解9

9. 海苔片裁成吐司一样大小。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解10

10. 案板上放上一片吐司,按顺序铺上海苔、蛋皮、生菜、培根。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解11

11. 盖上另一片吐司,平均切成四块。

抗饿又营养的早餐:鸡蛋培根三明治的做法图解12

12. 成品。

小贴士

海苔有韧性,切的时候要小心一些,慢慢切才能切平整。

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